寝違え 【朝起きたら首が痛い…。手のツボを使った寝違えの対処法】 ⚪︎はじめに 「朝起きたら首が全く動かない」 「振り向こうとするとピキッと痛む」 「上も下も向けない」 朝目が覚めたらこんな状態になってしまっていた経験がある方もおられるのではないでしょうか? 私も学生時代に一度だけ経験があります。 朝起き... 2024.12.19 寝違え首の痛み