2024-09

〜若者から50代まで、肩こりに悩むすべての方へ〜 スマホの使い過ぎが肩こりの原因に？ 現代社会ではスマホが生活の一部となっていますが、長時間の使用が肩こりを引き起こすことがあります。 特に「スマホ首」（テキストネック）と呼ばれる姿勢が原因で...

はじめに 飲食店や工事現場など、一日中立って仕事をされている方も多いと思います。 今回はそのような方に向けたブログを書かせて頂きました。 立ち仕事からくる腰痛は辛いですよね。 ぜひ参考にして頂いて、辛い腰痛を緩和していきましょう。 腰痛の原...